내 몸에 맞는 생리대를 선택하기 위한 생리용품의 종류

안녕하세요. 지난번 여성 질염 관련하여 발생원인, 질염 종류와 주요 증상, 그리고 치료방법 및 예방법에 대해 글을 썼었는데요. 한 달에 한번 찾아오는 여성들의 생리(월경), 생리대를 자주 갈아주지 않아도 질염이 발생할 수 있다고 했었지요??

참고하시라고 아래에 링크 걸어두겠습니다.

 

여성 질염의 발생원인, 질염종류와 주요 증상(칸디다, 세균성, 트리코모나스 질염) (tistory.com)

여성 질염의 발생원인, 질염종류와 주요 증상(칸디다, 세균성, 트리코모나스 질염)

여성 질염의 치료법, 예방법과 관리방법 (tistory.com)

여성 질염의 치료법, 예방법과 관리방법

 

2017년 생리대 유해물질 검출 파동이 일어나면서 여성들이 어떤 생리대를 써야 안전할지 고민도 많아졌습니다. 그 이후 2018년도 생리대에 성분을 보고 구매할 수 있도록 "생리대 전성분 표시제"가 시행되었습니다. 날로 개선이 되고 있지만 그래도 아직 내 몸에 맞는 생리대를 찾지 못한 생리대 유목민들, 오늘은 생리대 유목민들을 위해 생리대 종류에 대해 알아보려고 합니다. 

 

생리대 종류

 

첫째, 100% 순면, 면 생리대

간편하고 편리한 일회용 생리대, 2017년 유해물질 검출 파동이었던 발암물질 사건으로 안전한 생리대를 찾는 여성들이 면 생리대에 관심을 가지기 시작했습니다. 100% 순면으로 만든 생리대로 화학성분이 전혀 들어가 있지 않고 목화솜으로 면을 짜 만들었지요. 

 

 - 장점: 화학성분이 전혀 들어가있지 않고 100% 순면으로 민감 피부에 특히나 좋으며 안전하다

          일회용 생리대의 쓰레기 배출양을 줄여 친환경적이다

 - 단점: 매번 손세탁을 해야한다

          자궁질환이 있는 사람들은 생리양이 많은데 면 흡수율이 빠르지 않아 흡수되기 전 옆으로 샐 위험이 있다.

 

둘째, 체내 삽입형 탐폰

체내 삽입형 생리대인 탐폰은 몸에 삽입하여 생리혈을 흡수시키는 생리용품입니다. 해외 여성들은 면생리대나 일회용 생리대 대신 체내 삽입형인 탐폰을 주요 사용한다고 하지요. 하지만 우리나라 여성의 경우, 탐폰은 여성이 직접 질내에 생리대를 삽입한다는 거부감과 불편감으로 사용률이 많지는 않습니다. 

 

- 장점: 생리 중에도 탐폰을 사용하면 물놀이나 수영도 할 수 있다

         활동성이 큰 운동을 할 때나 타이트한 요가복을 입고 요가를 할때 생리대가 비치지 않고 활동성이 좋다

         익숙해지면 일상생활 활동 시 깔끔한 느낌을 받을 수 있다

- 단점:  생리양이 많은 날은 자주 교체해주어야 한다

         체내 삽입시 잘 못 삽입하거나 끝까지 밀어 넣어주지 않고 질 입구에 있을 때 불편감이나 아프기도 한다

         질 내 삽입이라 거부감이 들기도 한다

 

셋째, 여러 번 사용 가능한 실리콘 재질의 생리컵

생리 컵은 실리콘 재질로 되어 있고 컵모양으로 몸속에 삽입해 컵 안에 생리혈을 받아 비워내는 방식으로 다회용입니다. 환경호르몬이나 화학물질과는 상관없는 실리콘 재질이기 때문에 일회용 생리대 파문이 일어났을 때 면생리대와 함께 급 관심을 받았었죠. 

 

- 장점: 환경호르몬이나 화학 물질로부터 안전하다

         다회용 사용이 가능하고 일회용 생리대처럼 쓰레기 배출이 되지 않는다

- 단점: 체내 삽입형으로 적응기간이 필요하다

        생리컵 크기가 있기 때문에 내 신체나 그날양에 따라 크기 조절이 필요하다

 

 넷째, 가장 많은 사람들이 사용하는 일회용 생리대

일회용 생리대는 가장 많은 사람들이 사용하고 속옷에 붙여 혈을 흡수시킨 뒤 떼내어 버리면 됩니다. 실제로 눈으로 생리대에 생리혈이 어느 정도 찼는지 확인이 가능하기 때문에 육안 확인 후 교체가 가능하다는 장점이 있으나 최근 발암물질 문제가 터지면서 안전한 생리대로 갈아타시는 분들이 많아졌죠.

 

- 장점: 속옷에 붙이기만 하면 되고 사용 후 바로바로 버리면 되니까 사용이 간편하다

         육안으로 생리혈이 찼는지 확인 가능하니 바로바로 교체가 가능하다

- 단점: 자주 교체하지 않으면(2~4시간) 냄새와 세균 번식으로 질염이나 가려움을 느낄 수 있다

         화학성분이 든 생리대 파동으로 꼼꼼히 분석하고 안전한 유기농 일회용 생리대를 찾아야 한다

 

다섯째, 최근 등장하기 시작한 생리 팬티

생리대 없이 생리혈을 흡수하는 방수 속옷으로 생리대를 교체하는 것이 어렵거나 익숙하지 않은 아이들, 운동할 때 생리대가 비치지 않길 원하는 분들이 찾기도 합니다. 

최근 등장하기 시작한 제품이고 생리대를 일일이 교체하지 않아도 된다는 장점이 있지만 양이 많을 때 생리 팬티 자체를 갈아주어야 한다는 단점이 되기도 합니다. 

 

 

오늘은 이렇게 다양한 생리용품의 종류에 대해 알아보았습니다. 

다양한 생리용품들이 있는데 본인에게 잘 맞는 제품을 선택하여 사용하셔야겠습니다.